Gradering
Förr eller senare ska vi alla gradera, dvs. man får en ny grad. En ny grad kan yttra sig i att man får ett nytt bälte eller att man får ett diplom.
I barngruppen finns bältena i olika färger beroende på vilken grad man har. I vuxengruppen har man vitt bälte tills man får svart.
Diplomen visar vilken grad man har. Det kan tex. stå 6:e kyu, vilket är den första graden man tar i vuxengruppen.
Graderingen går tillväga så att man tränar in sina tekniker så att de sitter ordentligt, sedan får man visa upp de för instruktören. För nybörjare rör det sig oftast om runt 3-4 tekniker och när man kommer upp i graderna kan det röra sig om fler än 20 tekniker.
Graderingen avslutas med en ceremoni där de som blivit godkända får ett diplom med graden som de uppvisat (barnen får också ett nytt färgat bälte). Våra diplom och bälten visar att vi har klarat våra graderingar.
Oftast graderar vi oss vid terminens slut och avslutar med saft och bullar. Efteråt samlas de som vill hos någon i gruppen för att äta och har det trevligt.
Du ska ha betalt medlems- och träningsavgiften för att få lov att gradera. Givetvis gäller Riksidrottsförbundets dopingregler för tävling vid graderingen.
Det är inget tvång att gradera sig. Om du känner att du är redo, prata med instruktören.
Grader
Barngruppen
12:e kyu (Vitt bälte)
11:e kyu (Gult bälte)
10:e kyu (Orange bälte)
9:e kyu (Grönt bälte)
8:e kyu (Blått bälte)
7:e kyu (Brunt bälte)
Vuxengruppen
6:e - 1:a kyu: vitt bälte
Från 1:a dan: svart bälte
Hakama
Efter du graderat dig för 3:e kyu så får du ta på sig de svarta ridbyxorna som ser ut som en kjol. De kallas Hakama. De som har Hakama har visat att de har lärt sig en rimlig fallteknik.
Graderingschema 6 - 1 kyu
6 kyu
Efter minst 20 träningspass.
Ukemi, tai sabaki
Mae ukemi
Ushiro ukemi
Tai no tenkan
Irimi tenkan
Shikko
Tachiwaza
Ikkyo omote aihanmi katatedori
Ikkyo ura aihanmi katatedori
Tenchinage ryotedori
Iriminage aihanmi katatedori
Suwariwaza
Kokyu ho ryotedori
5 kyu
Minimum 30 träningspass
Samma som för 6 kyu samt
Tachiwaza
Ikkyo katatedori
Ikkyo shomen uchi
Shihonage aihanmi katatedori
Iriminage katatedori
Iriminage shomen uchi
Tenchinage katatedori
Suwariwaza
Kokyu ho ryotedori
4 kyu
Minimum 40 träningspass efter 5 kyu
Samma som för alla tidigare grader samt
Suwariwaza
Ikkyo aihanmi katatedori
Ikkyo shomen uchi
Iriminage aihanmi katatedori
Iriminage shomen uchi
Kokyu ho ryotedori
Tachiwaza
Ikkyo katatedori
Ikkyo katadori
Ikkyo shomen uchi
Nikyo katatedori
Nikyo katadori
Nikyo aihanmi katatedori
Sankyo ushiro ryotedori
Sankyo aihanmi katatedori
Kotegaeshi aihanmi katatedori
Kotegaeshi shomen uchi
Kotegaeshi katatedori
Shihonage yokomen uchi
Iriminage shomen uchi
Tenchinage ryotedori
Soto kaiten nage katatedori
Uchi kaiten nage katatedori
Udekimenage aihanmi katatedori
Udekimenage katatedori
Udekimenage yokomen uchi
Sokumen iriminage katatedori
3 kyu
Minimum 50 träningspass efter 4 kyu
Examinatorn bör vid prov för denna grad granska om de examinerade har lärt sig en rimlig fallteknik eftersom detta förväntas av tränande med hakama.
Samma som för alla tidigare grader samt
Suwariwaza
Ikkyo katatedori
Ikkyo katadori
Ikkyo shomen uchi
Nikyo katatedori
Nikyo katadori
Nikyo shomen uchi
Sankyo shomen uchi
Yonkyo shomen uchi
Kotegaeshi shomen uchi
Kotegaeshi katatedori
Hanmi Handachiwaza
Shihonage katatedori
Iriminage shomen uchi
Uchi kaiten nage katatedori
Tachiwaza
Ikkyo katadori men uchi
Ikkyo ryotedori
Ikkyo yokomen uchi
Ikkyo ushiro ryotedori
Nikyo katate ryotedori
(morotedori)
Nikyo shomen uchi
Nikyo yokomen uchi
Nikyo ushiro ryotedori
Sankyo shomen uchi
Sankyo yokomen uchi
Yonkyo shomen uchi
Yonkyo yokomen uchi
Kotegaeshi ushiro ryotedori
Kotegaeshi katate ryotedori
(morotedori)
Kotegaeshi yokomen uchi
Shihonage ryotedori
Shihonage ushiro ryotedori
Iriminage ushiro ryotedori
Iriminage yokomen uchi
Soto kaitennage katate ryotedori
(morotedori)
Udekimenage katate ryotedori
(morotedori)
Udekimenage ushiro ryotedori
Kokyu ho katatedori
Kokyu ho ryotedori
2 kyu
Minimum 50 träningspass efter 3 kyu
Samma som för alla tidigare grader samt
Suwariwaza
Ikkyo katadori
Nikyo katadori
Sankyo katadori
Yonkyo katadori
Gokyo yokomen uchi
Kotegaeshi katatedori
Iriminage katatedori
Iriminage yokomen uchi
Hanmi Handachiwaza
Shihonage ryotedori
Soto kaiten nage katatedori
Tachiwaza
Ikkyo katadori men uchi
Ikkyo ushiro ryo katadori
Nikyo katadori men uchi
Nikyo ushiro ryo katadori
Sankyo katatedori
Sankyo katadori
Sankyo katadori men uchi
Sankyo ushiro ryotedori
Yonkyo katadori
Gokyo yokomen uchi
Kotegaeshi ryotedori
Kotegaeshi katadori men uchi
Shihonage katadori men uchi
Shihonage shomen uchi
Iriminage katate ryotedori
(morotedori)
Iriminage ryotedori
Iriminage chudan tsuki
Iriminage jodan tsuki
Iriminage katadori men uchi
Soto kaitennage shomen uchi
Uchi kaitennage shomen uchi
Hijikime osae jodan tsuki
Sumi otoshi katatedori
Aiki otoshi ushiro ryo katadori
Koshinage aihanmi katatedori
Jujigarami ushiro ryotedori
Sokumen iriminage ushiro ryo
katadori
Jiyuwaza
katatedori
1 kyu
Minimum 60 träningspass efter 2 kyu
Kunna väl alla tekniker från alla tidigare graderingar samt
Suwariwaza
Ikkyo yokomen uchi
Nikyo yokomen uchi
Sankyo yokomen uchi
Yonkyo yokomen uchi
Hanmi Handachiwaza
Ikkyo katatedori
Ikkyo shomen uchi
Nikyo katatedori
Kotegaeshi shomen uchi
Sankyo ushiro ryo
kata dori
Shihonage ushiro ryo
kata dori
Tachiwaza
Ikkyo ushiro eri dori
Ikkyo jodan tsuki
Nikyo chudan tsuki
Nikyo jodan tsuki
Sankyo chudan tsuki
Sankyo jodan tsuki
Yonkyo shomen uchi
Yonkyo katatedori
Yonkyo ushiro ryotedori
Gokyo shomen uchi
Jujigarami katate ryotedori
(morotedori)
Kaitenosae jodan tsuki
Kotegaeshi jodan tsuki
Kotegaeshi chudan tsuki
Kotegaeshi ushiro eri dori
Shihonage munadori
Shihonage ushiro eri dori
Shihonage jodan tsuki
Shihonage ushiro katatedori kubishime
Iriminage jodan tsuki
Iriminage chudan tsuki
Soto Kaiten nage jodan tsuki
Uchi Kaiten nage jodan tsuki
Soto Kaiten nage chudan tsuki
Uchi Kaiten nage chudan tsuki
Udekimenage yokomen uchi
Koshinage ushiro katatedori
kubishime
Jiyuwaza
katatedori
shomen uchi
yokomen uchi
ryotedori
katate ryotedori (morotedori)
ushiro ryotedori
kokyu ho (kogekiho nagare)
Graderingsschema 12 - 7 kyu
12 kyu (vitt bälte)
Tachi Wasa Tori: Tai no tenkan ho
Uke: Gyaku hanmi
Tachi Wasa Tori: Tenchi nage
Uke: Gyaku hanmi
Tachi Wasa Tori: Ikkyo omote/ura
Uke: Ai hanmi
Ukemi mae/ushiro
11 kyu (gult bälte)
Tachi Wasa Tori: Irimi nage ura
Uke: Ai hanmi
Tachi Wasa Tori: Kokyu nake
Uke: Guaku hanmi
Suwari Wasa Tori: Kokyu ho
Uke: Ryote dori
Tai sabaki Irimi tenkan
10 kyu (orange bälte)
Tai sabaki: Shikko mae/ushiro/kaiten
Suwari Wasa Tori: Ikkyo omote/ura
Uke: Kata dori
Tachi Wasa Tori: Kaiten nage uchi
Uke: Gyaku hanmi
Tachi Wasa Tori: Kokyu ho
Uke: Guaku hanmi
9 kyu (grönt bälte)
Suwari Wasa Tori: Ikkyo omote/ura
Uke: Shomen uchi
Suwari Wasa Tori: Irimi nage ura
Uke: Gyaku hanmi
Tachi Wasa Tori: Ikkyo omote/ura
Uke: Gyaku hanmi
Tachi Wasa Tori: Shihonage omote/ura
Uke: Gyaku hanmi
8 kyu (blått bälte)
Suwari Wasa Tori: Ikkyo omote/ura
Uke: Yokomen uchi
Hanmi han
dachi Wasa Tori: Kokyu nage
Uke: Gyaku hanmi
Tachi Wasa Tori: Kaiten nage soto
Uke: Gyaku hanmi
Tachi Wasa Tori: Tenchi nage
Uke: Ryote dori
Tachi Wasa Tori: Kote gaeshi
Uke: Ai hanmi
7 kyu (brunt bälte)
Suwari Wasa Tori: Irimi nage ura
Uke: Yokomen uchi
Hanmi han
dachi waza Tori: Ikkyo omote/ura
Uke: Gyaku hanmi
Tachi Wasa Tori: Shihonage omote/ura
Uke: Ai hanmi
Tachi Wasa Tori: Udekime naga omote/ura
Uke: Ai hami
Ushiro Wasa Tori: Sankyo Omote
Uke: Ushiro ryotedori
7:I kyu (brunt bälte)
Tachi Wasa Tori: Irimi nage ura
Uke: Shomen uchi
Tachi Wasa Tori: Uchi kaiten nage
Uke: Katate dori
Hanmi han
dachi waza Tori: Shihonage
Uke: Katate dori
7:II kyu (brunt bälte)
Hanmi han
dachi wasa Tori: Uchi kaiten nage
Uke: Katate dori
Tachi Wasa Tori: Sankyo
Uke: Ushiro ryotedori
Tachi Wasa Tori: Yonkyo
Uke: Ai hanmi
Tachi Wasa Tori: Gokyo
Uke: Yokomen uchi